Η κετο δίαιτα για απώλεια βάρους βασίζεται στη μείωση της πρόσληψης υδατανθράκων. Για να επιτύχετε αποτελέσματα, πρέπει να τηρείτε το μενού και να αποφεύγετε τα απαγορευμένα τρόφιμα.
Το άρθρο παρουσιάζει μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος χωρίς να βλάψετε τον οργανισμό κατά 5 κιλά την εβδομάδα. Βασικά στοιχεία για γρήγορη απώλεια βάρους, δίαιτες, συστάσεις και κριτικές.
