Πώς να τρώτε σωστά για να χάσετε βάρος. Δίαιτα για απώλεια βάρους στο στομάχι και στα πλευρά. Μενού διατροφήςΚανόνες για την εκτέλεση σωματικών ασκήσεων.
Η ουσία και οι αρχές της δίαιτας των έξι λουλουδιών - ένα κατά προσέγγιση μενού συνταγών για πιάτα, αντενδείξεις συμμόρφωσης, κριτικές διατροφολόγων και ατόμων που έχουν χάσει βάρος.
