Πιάτα διαίτης για απώλεια βάρους: με διαιτητικό περιεχόμενο σε λιπαρά και θερμίδες, πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό, όλα τα είδη πιάτων, εβδομαδιαίο μενού, οι καλύτερες επιλεγμένες συνταγές.
Η διατροφή του Dyukan. Οι βασικές αρχές της διατροφής του Ducan. Τα προϊόντα επιτρέπονται και απαγορεύονται. Φάσεις διατροφής: μενού, συνταγές. Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της διατροφής του Ducan.
